你幸福了吗？-北大心理学博士教给你的痛苦解脱术

人生四苦：一是物欲之苦；二是人际之苦；三是肉体之苦；四是心灵之苦。
《你幸福了吗》告诉你摆脱痛苦最有效的方法，迎你快速摆脱物欲之苦、人际之苦、肉体之苦、心灵之苦。教给你获得真正幸福的密码，让你的幸福最大化！
《你幸福了吗》融合了中西文化的精髓，形成了完备的幸福建设体系，既分析深刻，又通俗易懂。我们相信此书能帮助更多人摆脱痛苦，实现幸福人生！本书作者是被业内褒誉为首位“心理解脱师”的北大心理学叶舟博士。

你幸福了吗？-北大心理学博士教给你的痛苦解脱术

作者：叶舟/著
出版：台海出版社 2011.9
开本：16开
分类：心理自助
ISBN：9787801418531
定价：29.80元

内容简介

全书通过详细的论述和鲜活的例子，使读者能够发掘生活之中痛苦的根源，并通过自身的努力达到幸福的彼岸，有一定的教育意义。

作者简介

叶舟，心理学博士，中国思维科学研究院院长，清华大学、北京大学特聘教授，出版过《心理解脱师》、《在北大讲包容之道》、《在北大讲解脱之道》、《不生病的思维》、《看得开是福》等研究心灵成长的畅销书，在心灵建设上有许多独到的见解，被业内褒誉为首位“心理解脱师”。

建议上架类别:心灵励志