心理医生为什么没有告诉我

　　全球100本焦虑症治疗畅销书排名第一，畅销29年，四次改版，销量超过60万册。
　　多所国际名校（南卡大学、兰德大学等）、美国心理咨询师培训正式使用的教材。

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作　者：（美）伯恩　著，邹枝玲　等译
出版社：重庆大学出版社2009-1-1
ISBN：9787562446583
丛　书：心理自助系列
定　价：~~59.00~~元

作者简介

Edmund J. Bourne博士20多年来专门从事焦虑症及相关问题治疗。他曾担任加利福尼亚焦虑症治疗中心主任多年。他著作的《心理医生为什么没有告诉我》等心理自助图书帮助了全世界各地众多的读者。

编辑推荐

本书包含了最全面的整合治疗信息。包括：放松疗法、身体锻炼、惊恐应对、暴露疗法、消极情绪克服、改变错误观念、冥思、自尊、营养、药物治疗等内容。它为读者提供了根据自身情况制定个性化治疗方案的可能性。第4版包含了最新的焦虑症药物治疗，与焦虑症相关的身体健康问题，以及用于焦虑管理的正念冥思训练等信息。本书中包含的很多内容，其他同类书中均未涉及到。

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